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Senioren Gymnastik
 

Senioren Gymnastik

"Lieber gemeinsam bewegen statt einsam sitzen"

so lautet das Motto der Seniorengymnastikgruppe des TVL. Regelmäßige Gymnastik mit oder ohne Hilfsmittel ist eine der wichtigsten Voraussetzungen, um gesund, fit und selbstständig älter zu werden. Aber nicht nur die körperliche Ertüchtigung sondern auch die geistige Frische ist wichtig um im Alter fit zu bleiben.

Beides wird bei uns in der Gruppe gepflegt. Also – hereinspaziert !!

Die Gymnastik findet als Kurs statt. Gerne kann in einen laufenden Kurs eingestiegen werden.
Immer Freitags von 10.00 – 11.00 Uhr im Turnsaal des TV Lorenzreuth.
Nähere Informationen/ Anmeldung bei Birgit Hilpert 09231 / 3118 oder Doris Gimmel 09231 / 64597.


Unser neuer Kurs startet am Freitag, 16. März 2018 von 10.00 – 11.00 Uhr.
Der Kurs findet 10x statt – In den Ferien nach Absprache mit den Teilnehmern.
Anmeldungen bei Doris Gimmel Tel. 09231/ 64597 und Brigit Hilpert 09231 / 3118.

Trainer

Utzelmann Beate Name: Beate Utzelmann
Sparte: Senioren Gymnastik
Baerchen Kooperation BSJ/BLSV Drums Alive® DTB Sport pro Gesundheit Sterne des Sports