Frauenfitness

Unsere Frauengymnastikgruppe trifft sich jetzt schon seit mehr als 20 Jahren unter der Leitung der ausgebildeten Übungsleiterin Birgit Hilpert.

Bei flotter Musik trainieren wir unsere Ausdauer und die Muskulatur des Körpers. Aber nicht nur die Gymnastik im Saal wird bei uns gepflegt :Sobald das Wetter es erlaubt erweitern wir unser Training und gehen im Sommer auch Walken. Natürlich findet man bei uns auch Damen die sich dem Nordic Walking verschrieben haben. Mit gemütliche Radeltouren rund um Lorenzreuth runden wir unser Programm gerne ab.

Herzlich Willkommen an alle Damen die sich fit halten wollen !

Trainer

Name: Birgit Hilpert
Sparte: Aerobic

Telefon: 09231 / 3118